Dementie
Als we ouder worden is het normaal om sneller dingen te vergeten. Ons geheugen werkt langzamer en we kunnen niet meer zoveel dingen tegelijk onthouden. Dit is meestal geen reden om u zorgen te maken. Het wordt anders als u het gevoel heeft dat u niet meer goed kunt nadenken. Uw hoofd voelt warrig en dat kan onzeker maken. Mensen om u heen kunnen kleine veranderingen opmerken. U vergeet dingen of u gedraagt zich anders. Of u merkt deze veranderingen bij anderen.
Hoe herken ik dementie?
Hier zijn enkele klachten die kunnen wijzen op meer dan normale geheugenproblemen of beginnende dementie:
Vergeetachtigheid
- vergeten wat kort geleden gebeurd is
- hele gebeurtenissen vergeten
- moeite om de weg te vinden
- steeds hetzelfde vragen of vertellen
Gedragsverandering
- wisselende stemmingen
- achterdochtig en wantrouwend
- boosheid, opstandigheid
- ongepast, schaamteloos gedrag
Taalproblemen
- juiste woord niet kunnen vinden
- woorden niet begrijpen
- moeite om een gesprek te voeren
Problemen met dagelijks handelen
- rekenen en met geld omgaan wordt lastig
- persoonlijke hygiëne neemt af
- nieuwe dingen leren lukt niet
- vermijden van het maken van keuzes en het nemen van beslissingen
Zoekt u ondersteuning of wilt u advies? Voormekaar kan u helpen.
Voormekaar
Voormekaar is er voor alle vragen over wonen, geld, werk, gezin, relaties, zorg, eenzaamheid of psychische problemen. Wij denken mee, geven advies of bieden ondersteuning.
Ziet u bij iemand signalen van dementie en maakt u zich zorgen? Bespreek dit dan met de persoon zelf of een naaste van hem of haar. Voor hulp gaat u naar de huisarts. De huisarts kan u doorverwijzen naar verdere hulp. U kunt een geheugentest maken op de website van Alzheimer Nederland. Uitgebreide informatie over dementie vindt u naast de vermelde website van Alzheimer Nederland op:
U kunt meer leren over dementie met de online cursus van Samen dementievriendelijk. Deze organisatie kan ook een training ‘Goed omgaan met dementie’ van 2,5 uur op locatie verzorgen. Bijvoorbeeld voor vrijwilligersorganisaties en ondernemers.
Netwerk Ouderen en Veerkracht Achterhoek geeft een cursus voor partners, familieleden en andere betrokkenen. In 4 bijeenkomsten worden verschillende thema’s besproken. Het netwerk biedt deze cursus ook online aan.
Alles over omgaan en leven met dementie te vinden op Dementie.nl.
Het kan fijn zijn kennis en ervaringen te delen met anderen die een naaste hebben met dementie. Heeft u behoefte aan advies of een luisterend oor? Bezoek dan het Alzheimer Trefpunt of bel met het Informatiepunt Dementie Achterhoek, 085 – 485 75 80 of met de DementieLijn.
- Bied veiligheid door vriendelijk en geduldig te zijn.
- Praat rustig, duidelijk en langzaam. Gebruik korte zinnen en eenvoudige vragen.
- Kijk goed of u wordt begrepen. Maak oogcontact en blijf op ooghoogte. Ondersteun waar mogelijk uw woorden met lichaamstaal.
- Vermijd correcties en vragen waarbij iemand uit zijn recente verleden moet putten.
- Negeer mensen in gesprekken en activiteiten niet. Betrek ze, dan voelen zij zich als persoon erkend.
- Zeg wat u gaat doen.
- Wees bemoedigend in uw contact. Wijs mensen niet op hun beperkingen, maar benadruk wat goed gaat.
- Vat kritiek en boosheid niet meteen persoonlijk op.
- Wees flexibel, bekijk per situatie wat u het beste kunt doen voor de persoon met dementie.
- Vertel aan anderen dat u of uw naaste de ziekte dementie heeft. Openheid helpt. Dat maakt het gemakkelijker om te begrijpen waarom iemand verandert, en hoe je daarop kunt reageren.
Voor inwoners met (beginnende) dementie is het vaak lastig om bij de eigen sportclub of sportgroep te blijven sporten. De Sport Federatie Berkelland (SFB) hoort graag van deze groep inwoners, hun naasten of betrokken professionals waaraan zij behoefte hebben. Deskundige medewerkers van de SFB kijken vervolgens welk beweegaanbod het meest geschikt is en realiseren dat.
Voor inwoners met gevorderde dementie ondersteunt de SFB de dagbestedingen in onze gemeente met het doel hier ook wekelijks te bewegen.
Er zijn verschillende hulpmiddelen om het leven van mensen met dementie en hun naasten eenvoudiger en prettiger te maken. Kijkt u eens bij de Dementiewinkel, Zorg voor Beter, Vilans of Zlimthuis.
Misschien is het nodig om uw woning aan te passen of veiligheidsmaatregelen te nemen. In de gemeente Berkelland zijn er verschillende regelingen waar u dan gebruik van kunt maken.